张天宇不时地加快奔跑的速度。仿佛这种超越极限的负重锻炼不但没有给他带来疲惫，反而给他带来了越来越多的力量和身体的不断增强。
张天宇把“金刚经”背诵了一遍又一遍。每当张天宇感觉自己快要疲惫得坚持不下去的时候，他的体内就会产生一种强大的神秘力量支撑着张天宇继续坚持着跑下去。
张天宇不断地超越自我，超越极限。因此，他全身的细胞也不断地蜕变着。张天宇越跑越感觉兴奋。他竟然把这种魔鬼修炼当成了一种征服自己的享受。
“人体的极限到底是什么？我想应该没有人确切地知道这个问题的答案。因为人的极限是无止境的。只要你坚持不断地挖掘自己的极限，它就会不断地增加。”张天宇坚定地说道。
夕阳西下的时候，张天宇终于坚持着跑到了山下。
“不行，我跑的速度太慢了。我还要不断地提高自己奔跑的速度才行。否则的话，我跑到山上的时候，已经是第二天了。”张天宇心里说道。
想到这儿，张天宇走到旁边的一条小溪里，并且把两桶水全部灌满。因为在张天宇刚刚奔跑的时候，他的身体平衡不住，所以两桶水已经全都洒光了。
“呵呵，我感觉自己的身体变得更加有力量了。就让我不断地挑战自我，挑战极限吧！”张天宇兴奋地说道。
张天宇用双手紧紧地握住两个水桶之后，两条胳膊平伸向自己的身体两侧，然后双腿向后猛地一发力。“腾”地一声，张天宇一步就蹿出了两丈多远。
张天宇的心理想着师父法智教给他的要诀：“心要静、气要沉，心神意念要集中。力灌全身，双足发力向前奔驰。在奔跑的过程中，速度只能增加而不能减少。这样才能不断超越自身的极限。要坚持念诵‘金刚经’。它会带给你一种全新的力量。
这种力量才是无坚不摧的。记住一定要坚定自己的信念，相信自己一定会坚持下去，不会被疲惫打倒。让你的双手提着水桶锻炼，是为了增强你的平衡能力和臂力。在高手交手的时候，你能否掌握好自己身体的平衡也是决定胜负的关键。”
“嗷嗷嗷……我会成功的！”张天宇发疯般地向山上跑去。
突然，张天宇的脑袋灵机一动，心里说道：“咦，我在神诀殿中不是学会了一种步法叫做‘星幻神步’吗？把‘星幻神步’练到极致之后，不但可以让自己的......
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