“净坐以修身，明心以养气，不动如山，静若处子怀壁，虚实相宜，此宁神证大道之所也。“李长卿衣衫已渐干，看起来静坐于地，倒好似个得道之人一般，双手运于胸前，最后化指合十，端坐不动。
旁边的正是阿完，阿完也学他一个模式，却是粗手笨脚的样子，最后双手合十于胸前。
李长卿道;“欲练上乘之功法，必先迸除杂念，你可不可以先不想今天中午做什么菜可不可以，你要知道你现在练的可是神剑御雷真诀的筑基之术。天雷有七，无一不是惊天之威，你如果不专心，待会被天雷劈了可不要怪我，。”
阿完道：“大师兄就是大师兄，你怎么知道我在想今天做什么吃的?”
长卿道：“你这小子平时用功不是用在这上面最多么，不然怎么饭做得如此之好?”
阿完道：“也是，不过大师兄，你可不可以不要说那么复杂，我听不懂的。“
李长卿道：“其实我也不懂，你但知坐在这不动就可以了，不过千万小心，不要心有旁物，你看到我的背上不是有几颗星星的疤痕么，就是我学的时候不认真让雷劈的。“
阿完听了这话，也不再敢多话，但静坐而已。
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李长卿见他听话，知道这小子说什么都是信的，心里放下，只见他蹑手蹑脚的走到阿完的背后，以左手画个内弧，右手画个外弧，然后双手放于他的百汇之上，
就见得这旭日初升之时，无量派后山，百鸟清唱，树叶婆娑，飞花逐叶，小兽觅食，实在是一派安静祥和之地。
后山的一处丈许之地，浑然的透出两道光束，其一大其一小，泛出青紫二色，若是常唯墨看到此事定然会既惊且怒，只见那光至极处，后来又渐渐淡了下去
光环在将淡而未淡之时，李长卿忽的道：“阿完，有没有听到有什么声音，你师姐有没有知道我们会在这里练功的。”
说这话时，李长卿想起早上那水，正是寒意凛凛，连牙齿似乎又打起颤来。再屏气听时，那声音似又不见了
阿完却是默不作声，真是老僧入定一般，只见他面色青中转紫，紫中泛青，看来好不稀奇，只是李长卿站于他的背后却是完全看不到。
李长卿道：“你正在这里吸纳我的气息，即使真有天雷来劈你，你也醒不了的，我怎么忘了这事，这时候......
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