第17章 日月康复

  “孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,还能够很好地控制呼吸。”

  身材超赞的瑜伽老师在台上柔声做着介绍。伴随着轻柔的音乐声,让人心神宁静。

  乔子暖到现在还是有点想不通,像顾以城这样的男人,居然会亲自来陪她做瑜伽,还一本正经的听着瑜伽老师讲课。

  “在看什么?笨蛋,你能不能专心一点?”顾以城察觉到她的目光,微微侧过脸来,抛给她一个酷酷的眼神。

  “哦……”乔子暖拉长音调,赶紧把眼神从他的身上挪开,去看老师。

  “由于大家都是刚刚来,所以我会教大家一些比较基础的动作,能做大的尽量做到,不能做到的也不要勉强。”瑜伽老师摆出一个盘腿的动作。

  大家都纷纷照做,乔子暖也忙定了定神,盘起腿来,有模有样的学着。

  顾以城却一脸没有表情的坐在旁边,并不打算学这个傻兮兮的动作。

  乔子暖又忍不住偷偷看了她一眼,想起他刚刚还没进瑜伽教室的时候跟课程顾问的对话。

  “我可以加钱,请个私教。”他掏出无限卡来,随便的丢在桌子上。

  “顾总,我很理解您爱顾太太、想要给她最好的一切的心情,但是我很诚恳的建议您,瑜伽的话不要请私教。”课程顾问一看就很专业的样子,说话也十分的好听。

  “因为顾太太是第一次接触瑜伽,跟大家一起学,会比较容易提升兴趣感,大家都是新人,做不到位的动作大家可以互相交流心得和打气,这样更加有助于刚刚怀了宝宝的孕妈放松心情。”

  她本以为顾以城会像暴发户一样的发脾气,黑着脸道:“我有钱我就要一对一。”没想到顾以城只是转过头看了她一眼,就默默的收起那张无限卡,问道:“教室在哪里?”

  可是人明明就来了,却别扭的不跟别人家的准爸爸一样学老师的动作。

  “下面这个动作,有助于孕妇锻炼腰背的力量,将来如果顺产的话,会轻松的多,如果有些准妈妈们做不到的,可以请先生辅助一下,帮忙扶住腰背。”瑜伽老师做了个仰面朝天,四肢支撑身体的动作。

  乔子暖看了看一动不动的顾以城,轻轻用食指戳了戳他的胳膊:“帮我一下呗。”

  “这么简单的动作,你确定需要我帮你?”顾以城微微扬眉。

  “随便你啦,反正摔到了是你的孩子痛。”乔子暖有点郁闷的说道。然后不理顾以城,自顾自的......

  

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