闭上眼睛宁心静气,
把数字从一数起,
一二三四五六七的继续,
说这样就会慢慢地让我睡去。
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气守丹田意念归一,
用眼睛去观察鼻,
鼻观口口问自己的心里,
说这样就会达到忘我的境地。
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停止想你,强迫自己,
既然你已经不在意,
我的自作多情又何必;
悬梁刺股是一种磨砺,
痛彻不过是履历。
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停止想你,强迫自己,
既然你选择了放弃,
我的自寻烦恼无意义;
刮骨疗毒是一次清淤,
伤痛过后会痊愈。
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停止想你,忘掉忧郁,
看白云为我飘逸,
看黑夜为我静谧,尽情呼吸;
停止想你,放纵欣喜,
看清波为我涟漪,
看鲜花为我艳丽,迈开步履。
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