“你说。”沈心虹毫不犹豫地道。
“安保部的辖职里包括了秦氏大厦和仓库区的安全，”陈锋认真道，“从今天开始，我希望你能接手这两边的安保工作安排。”
“我来？呵呵，”沈心虹不由笑了起来，“秦月肯？”
要知道以前就是因为秦月坚持把仓库区安保工作交给陆云，她才会一怒之下彻底抛开了这部分职能。
“以前她不肯，但现在不一样。”陈锋看着她，“关键是，你有没有自信能做好这个。”
“废话！”沈心虹恼了，“你敢怀疑我的能力？”
“呵呵……”陈锋只笑不语。
“哼，我明白你的心思，不就是想缓解这些家伙的压力，让他们专心训练吗？”沈心虹哼道，“我立刻安排。”
陈锋没想到她居然能看出自己的意图，不由重新打量她。
看来自己对她的智商评估稍低了点，这美女脾气虽急，但脑子还不错。
半个小时后，陈锋讲解完“呼吸操”的要领，让所有人进行练习时，他把沈心虹领到一边。
后者立刻知道是要开始对自己“有用”的训练，登时兴奋起来。
刚才这套呼吸操虽然暂时看不出什么效果，但听这家伙说得有模有样，显然不是作假，更让她期待下来的东西。
远离陆云等人后，陈锋停了下来，对她打个手势：“就这吧。”
“赶紧！”沈心虹急道。
“由于女性的身体特殊性，”陈锋也没打算和她拖延，“所以接下来的东西是要强化你的柔韧度、耐力和敏捷，以及最重要的判断力。”
沈心虹愕然道：“这几项我有问题？”
陈锋看着她：“看样子很有自信，和我比比？你要赢了，我跳过初级，直接给你上高级训练！”
沈心虹大喜：“一言为定！”
要知道她这十多年来坚持每天训练，少有间断，拼这些对女性有利的基础功，这家伙输定了！
“先看柔韧度。”陈锋原地一个后仰，双脚仍然站在地上，身体弯成拱洞型，双手摸着了地面。
沈心虹立刻一个后仰，轻松自如。
陈锋双手忽然一收，头立刻下落，贴到了地上。
沈心虹微微一惊，也收了手，勉勉强强地把腰再下降，头发倒是落了地，但头顶怎么也顶不下去。
陈锋没说话，腰部再次发力，竟然纯凭腰力把头夹到了两腿之间！
沈心虹霍然起身：“你是不是男人！”
陈锋轻松地直起身：“基础而已。再来看看耐力，你……”......
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